Pilih yang Lebih Bersama Anlene
Sudah tiga tahun ini mama saya divonis menderita penyakit osteoporosis. Subhanallah, hampir setiap hari saya melihat mukanya meringis kesakitan. Kadang kalau sudah tak tahan dengan sakitnya, beliau mengeluh dan meminta diolesi minyak gosok lalu diusap-usap pada bagian badannya yang sakit.
Sekedar diusap saja, karena tidak bisa dipijit juga. Walaupun itu tidak membantu meringankan sakitnya, setidaknya beliau merasa ada sentuhan dan perhatian atas penderitaannya.
Sejak
menyaksikan penderitaan beliau itulah, saya makin serius mencari informasi
seputar kesehatan tulang. Beberapa artikel pernah menuliskan kalau faktor
genetik memiliki peran tersendiri terjadinya penyakit osteoporosis.
Huaa, saya makin
was-was.
Makanya ketika ada
undangan ikut webinar tentang kesehatan
tulang yang dilaksanakan oleh Anlene, saya langsung daftar dan mengikuti
webinar dengan saksama dan semangat membara.
Tetap Aktif di Rumah Selama Pandemi
Bersyukur sekali bisa mengikuti Community Webinar: Launching Anlene Actifit 3X & Anlene Gold 5X! pada Minggu, 1 Agustus 2021 kemarin. Apalagi webinar diawali dengan berolahraga Yoga yang dipandu oleh Amanda Tasning, Instruktur Yoga Bersertifikat. Makin semangat dong.
Sebelum melakukan yoga bersama, acara webinar dibuka oleh
Tommy Prabowo seorang pembawa acara yang handal, menarik dan kocak sehingga
webinar berlangsung tak terasa hingga 3 jam.
Semua peserta sangat antusias mengikuti, mulai dari member
komunitas Ibu-Ibu Doyan Nulis (IIDN), Perkumpulan Warga Tulang Sehat Indonesia
(Perwatusi) hingga peserta umum tak satupun yang tinggalkan webinar hingga
selesai.
Saat mbak Amanda
mengawal Gentle Yoga, saya sudah siap di depan laptop dan gawai, lengkap dengan
pakaian olahraga dan matras.
Selama 30 menit
saya dan semua peserta webinar mengikuti
gerakan-gerakan dasar yoga yang sangat sederhana.
Kata mbak Amanda,
"Dimulai dengan peregangan dan mengatur pernapasan agar memudahkan melakukan Yoga dan terpenting dilakukan senyamannya tubuh kita.
Itu sih di
awalnya, karena pada sesi akhir, gerakannya lebih dinamis dan menantang.
Daaan, di
situlah saya lebih banyak istirahatnya, karena ternyata usia tak bisa dibohongi,
ha-ha-ha.
Anlene Adalah Ahli Nutrisi Tulang
Setelah berolahraga
Yoga, Mas Tommy mempersilahkan tiga narasumber untuk berbincang-bincang seputar peran Anlene dalam menginspirasi
masyarakat Indonesia.
Mereka adalah,
mba Rhesya Agustine sebagai Marketing Manager Anlene, PT Fonterra Brands
Indonesia, bapak Haryadi Raharjo sebagai Scientific and Nutrition Manager, PT
Fonterra Brands Indonesia, dan Liliyana Natsir, Peraih Medali Emas Olimpiade
Rio de Janeiro 2016.
“Anlene sudah lebih dua dekade hadir di Indonesia dan terus berinovasi juga menginspirasi masyarakat Indonesia untuk terus aktif bergerak sebagai wujud Implementasi self-care. Karena itu, Anlene meluncurkan produk inovasi terbarunya, yaitu Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X.” Demikian yang dijelaskan oleh Rhesya Agustine.
Lebih jauh
dijelaskan kalau Anlene sebagai ahli nutris tulang adalah lebih dari susu
memberi manfaat nutrisi unggul untuk memberikan kekuatan, fleksibilitas, energi
sepanjang hari, tanpa khawatir akan risiko kesehatan terkait usia.
Anlene itu #LebihDariSusu!
Yuk, Berkenalan dengan Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X
Manurut Haryadi
Raharjo, “Aktivitas fisik yang berkualitas yang didukung
nutrisi berkualitas akan membantu memelihara organ-organ gerak kita sehingga
tubuh lebih sehat dan terus bisa aktif hingga nanti.”
Nah, Anlene
hadir untuk menyediakan kebutuhan nutrisi berkualitas dengan menawarkan rangkaian produk susu berkalsium tinggi yang diformulasikan
secara khusus dengan manfaat nutrisi unggul untuk mendorong kesehatan tulang
yang optimal dan memenuhi berbagai konsumen Indonesia dalam upaya mereka untuk
hidup aktif dan sehat.
Rangkaian
produk itu adalah Anlene Actifit 3X dan Anlene Gold 5X.
Anlene Actifit 3X
Actifit 3X mengandung 3 nutrisi
utama seperti kalsium tinggi untuk tulang yang kuat, kolagen + vitamin C untuk
kelenturan sendi, protein dari susu berkualitas tinggi dan Vitamin B6 untuk
energi otot yang berkelanjutan.
Anlene Gold 5X
Gold 5X mengandung nutrisi utama
yang dilengkapi dengan kolesterol yang rendah, sumber kalium dan Vitamin B9
untuk risiko kesehatan terkait usia dan tidak ada tambahan gula.
Menurut Mbak Rhesya,
“Sesuaikan saja dengan kebutuhan. Kalau perlu nutrisi yang dilengkapi dengan kolesterol yang rendah, sumber kalium dan vitamin B9 untuk risiko kesehatan terkait usia dan tidak ada tambahan gula, maka konsumsi Gold 5X. Jika tidak, cukup dengan Anlene Activit 3X.”
Kompetisi Virtual #JadiAtletdiRumah
Belum habis
rasa syukur saya mengikuti Webinar: Launching Anlene Actifit 3X & Anlene
Gold 5X, eh bertambah lagi dengan kehadiran Liliyana Natsir yang berbagi inspirasi
tentang investasi kesehatan. Alhamdulillah.
"Seringkali kita tidak peduli dengan kesehatan dan nutrisi. Padahal semestinya kita investasi kesehatan sejak saat ini, karena menjaga kesehatan saat ini adalah investasi untuk masa nanti," Liliyana.
Liliyana mengatakan
yang utama adalah konsistensi bukan durasi. Jadi walaupun masih di rumah, kita
bisa beraktivitas dengan memusatkan gerakan di kaki dengan berlari, berjalan
dan melompat di tempat.
Olehnya itu, Liliyana mengajak
peserta webinar untuk mendukung Anlene yang menyelenggarakan
kompetisi virtual #JadiAtletdiRumah. Di mana Anlene mengajak
masyarakat berlari, berjalan, dan melompat di rumah dengan mudah sekaligus
mendukung atlet Indonesia yang sedang bertanding di Tokyo.
Caranya
Bagaimana?
- Follow Instagram @Anlene_Indonesia.
- Buat Video gerakan olahraga Berlari, Berjalan, atau Melompat saat di rumah.
- Upload Video di Instagram Feed dengan menggunakan hashtag #JadiAtletDirumah, #PilihYangLebih, dan #LebihDariSusu.
- Pastikan produk Anlene terlihat.
- Tag @Anlene_Indonesia dan mention 5 teman untuk ikutan.
Oh yah, ada hadiah menarik yang bisa diperoleh, di antaranya voucher Tokopedia senilai Rp300.000 untuk satu pemenang, voucher Indomaret Rp100.000 untuk 3 pemenang dan hadiah eksklusif dari Anlene untuk 3 pemenang. Untuk 50 peserta pertama, ada hadiah langsung voucher belanja Anlene Rp50.000 di Tokopedia (minimal pembelanjaan Rp50.000).
Periode kompetesi tanggal 23 Juli - 8 Agustus 2021.
Lebih lengkapnya, kamu
bisa mengunjungi Instagram @anlene_indonesia untuk mendapatka informasi
mengenai kompetesi #JadiAtletdiRumah.
Jika kamu ingin
mendapatkan pemeriksaan mobilitas gratis pada http://anlenemovecheck.com/movecheck
dengan cara mengikuti Kuis Pemeriksaan Gerakan Anlene, alat sederhana yang
dikembangkan khusus untuk menilai mobilitas dengan melakukan gerakan fisik
sederhana.
Tunggu apalagi.
Yuk ramaikan!
Makassar, 2 Agustus 2021
Dawiah
Huaa sakit ya kalau sampai osteoporosis, Kak ... harus makin waspada nih kita dengan kesehatan tulang dan sendi, juga otot. Dan, Anlene membantu untuk itu.
ReplyDeleteTapi masih mikir ini mau yang mana ya tepatnya .... Anlene Actifit 3X atau Anlene Gold 5X
DeleteKalau saya sepertinya Anlene Gold 5X deh sesuai dengan usia, hehehe.
DeleteKesehatan tulang penting banget ya Bun, apalagi berkaca dari pengalaman orang tua yang terkena Osteoporosis makin menabok. PRnya memang kita harus terus bergerak aktif, meski di rumah saja, selain itu pun memenuhi nutrisi tulang sesuai dengan kebutuhan.
ReplyDeleteDan Anlene memberikan dukungan sebagai ahli nutrisi tulang dengan inovasi BARU Anlene Actifit 3X dan Anlenen Gold 5X makin membuat kita terus aktif gerak.
Aha, seru banget acaranya kemaren yaa, apalagi pas yoga berjamaah, diem2 bae tapi keringetan yang luar biasa.
Mbak Nchie mah masih bisa ngikutin sampai sesi akhir, sedang saya sudah ngos-ngosan padahal tidak berlari juga ya...
Deletesaya juga nih, bertekad untuk menjaga kesehatan tulang dengan rajin minum anlene, soalnya nggak pengen masa tuanya nanti seperti ibu saya yang menderita osteoporosis
DeleteSerunya Bunda, ikutan acara Anlene ini. Kemarin saya mengundurkan diri karena kondisi sedang tidak fit. Padahal ada acara yoga juga yak. Seru.
ReplyDeleteWaah sayang sekali. Semoga mbak Damar kembali fit ya...
DeleteYang utama adalah jaga kesehatan. Sehat-sehat sekeluarga ya mbak.
Setelah semakin berumur, kadang baru nyadar kalau kesehatan tulang itu penting banget ya, Bun. Ini kerasa banget lho, sejak beberapa waktu terakhir ini kerap merasa nyeri di sendi-sendi. Apalagi buat wanita yang lebih berisiko terkena osteoporosis, asupan kalsium dan vitamin D sangat dibutuhkan.
ReplyDeleteBetul mbak, jangan sampai kena osteoporosis jadi harus dijaga sejak dini.
DeleteMemang penting banget ya terus bergerak aktif, tapi jangan sampai lupa, harus memenuhi kebutuhan nutrisi tulang, otot, dan sendi juga supaya bisa bebas bergerak sekarang dan nanti...
ReplyDeleteNah ini bisa terpenuhi dengan minum Anlene yang bukan sekedar susu.
DeleteWah, ibu saya juga penimun Anlene, nih. Anlene Gold tepatnya. Beliau sudah 60 tahun, sih. Pastinya kepadatan tulang udah mulai berkurang. Iya, kadang kalau dipakai berjalan jauh gitu kakinya jadi cepat capek. Ngilu.
ReplyDeleteInfo yang menarik, Bund. Ada Liliyana alias Butet pula. Apa kabarnya dia ya? Pastinya tetap sehat dan lincah kayak dulu
Kesehatan tulang memang sangat penting, saya menjelang usia 40 tahunan juga sudah mulai was was nih. Harus ada asupan lebih. Yang ternyata bisa didapat dari anlene. Mantap. Btw, sy juga ikut acara yoga nya tempo hari. Menyenangkan.
ReplyDeleteWah iya kemarin ada Ci Butet, masya Allah ternyata penampilannya tidak segarang seperti saat beliau di lapangan. Wkwkk.
ReplyDeleteAku kayaknya pengen putar lagi siaran ulangnya (kalau ada), pengen ikutan yoga nya lagi.
Acaranya seru ya mam? Pengen ikutan gabung deh... Anlene sering-sering bikin event olahraga online seperti ini dong....
ReplyDeletewah ada ci lilianaa ya.. seruu ada yoga barengnya gini. Meski pandemik tetap semangat sehaaat sehaat. Anlene udah dari jaman dulu ya, kesehatan tulang inget anlene. Mamahku sering beliin untuk si nyai alias nenek waktu beliau masih hidup
ReplyDeleteSalut banget sama anlene yang konsisten dengan isu kesehatan tulang dan bergerak aktif di Indonesia!
ReplyDeleteNah saya catat, Bun, Yang penting itu konsistensi bukan durasi. Jadi meki hanya sebentar tetapi dilakukan setiap hari, bisa menjaga kesehatan tulang ya.
ReplyDeleteSaya di rumah tiap hari turun naik tangga, apakah bisa menjaga kesehatan tulang juga, Bun?
Anlene itu full nutrisi ya Bun. Cocok buat mendukung kesehatan dan bikin kita tetep bisa aktif meski umur terus bertambah hehe.. mantab, Anlene! Btw aku ngefans loh sama Ci Butet 🤩
ReplyDeleteWebinar yang memberi semangat dan mengingatkan kita semua untuk menjaga pola hidup sehat dengab berolahraga.
ReplyDeleteAnlene ini penting banget agar tulang sehat dan tetap kuat hingga usia 40 tahun ke atas.
ada masa di mana aku rajin minum susu yang satu ini lho mba. Itu seru banget siiih bisa yoga bareng. Have fun yaaa
ReplyDeleteSeru sekali mbak Indah apalagi untuk orang yang malas gerak kayak saya. Itu tulang-tulang kakunya luar biasa, ahahaha.
DeleteKakekku juga konsumsi Anlene, Alhamdulillah di usianya yang sudah sepuh masih bisa olahraga walaupun hanya jalan kaki tiap pagi, aku aja kalah dengan kakekku...hehehe
ReplyDeleteAnlene mudah didapat dan nutrisi kesehatan tulang yg baik
ReplyDeleteKalo kata orang, jangan nyari waktu yang tepat buat berolah raga, tapi jadikan setiap waktu tepat buat berolah raga. Hehehe. Biar gak kebanyakan alasan maksudnya.
ReplyDeleteAktivitas fisik berkualitas bagusnya memang didukung nutrisi cukup. Khususnya buat perempuan yang rentan osteoporosis ya. Ada Anlene Actifit dan Anlene Gold.
Anlene memang pilihan susu terbaik untuk mencegah lebih cepatnya osteoporosis dan variannya terbarunya melengkapi dengan nutrisi lengkap dengan cara rutin mengkonsumsinya. Saya juga ingin mencoba varian Anlene ini dan menerapkan yang di ungkapkan liliyana untuk tetap aktif bergerak meskipun situasi sedang terbatas.
ReplyDeleteAnlene memang produk susu tulang terbaik. Ga cuma tulang tapi sendi dan otot juga. malahan untuk yang gold ada tambahan susu yang baik menjaga jantung.
ReplyDeleteRasanya juga enak banget. Saya sesekali beli kalau pas ada uang lebih sebagai bagian dari menghadiahi diri sendiri. Setidaknya lebih baik daripada tidak sama sekali.
Memang belum mapan finansial. Hehehe. Tapi saya tetap tahu bahwa minum Anlene itu salah satu investasi kesehatan yang sangat baik.
Ini susu andalan ibuku dari dulu mbk.Acaranya bagus banget, ada sesi yoganya. Lumayan banget dapet ilmu yoga dari acara ini. Wah, pingin ikutan kompetisinya..lumayan euy nggak berat olahraganya
ReplyDeleteMari jaga kesehatan to the bone :)
ReplyDeleteMenjaga kesehatan tulang memang sangat psnting apalagi klu usia udah kepala tiga, was was banget tuh. Untung ad Anlene yang bisa menutrisi tulang
ReplyDeletePilihannya ada yang tanpa tambahan gula juga ya, cocok ini buat yang mau fokus ke nutrisi kesehatan tulang. Seru sekali 3 jam nggak kerasa, mana ada Ci Butet :D jd diingatkan kembali utk menjaga kesehatan tulang dan memperhatikan nutrisi :3
ReplyDeleteMenarik nih, ada kompetisinya juga ya. Boleh nih ikutan. Biarpun di rumah bisa tetap aktif bergerak ya mba, aku sendiri suka Yoga kalau di rumah. Biarpun Yoga Kehamilan
ReplyDeleteAnlene susu favorit saya nih karena emang asupan nutrisinya memenuhi yang dibutuhkan tulang sendi dan otot. Untuk yoga emang perlu banget sih ya terutama buat orang yang sudah dalam keadaan susah bergerak..karena ternyata ada gerakan yoga yang perlahan dan bisa diikuti semua orang
ReplyDeleteUdah saaatnya minum susu Anlene nih, umur udah mulai kepala 3 hihi. Alhamdulillah kemaren ikut juga webinarnya mbak, bermanfaat sekali, apalagi ada Yoganya ya hehe
ReplyDeletesaya pun sekarang minum anlene Bunda, lihat ibu yang osteoporosis karena kurang asupan penguat tulang kan. Senang ya bisa ikut yoga bareng-bareng gini, jadi semangat
ReplyDeleteAnlene mudah didapat dan nutrisi kesehatan tulang yg baik, saya yakin banyak yang suka terelebih lagi untuk para orang tua
ReplyDeleteYah, aku percaya ANlene bukan sekedar susu saja, sebab almarhum emka minum ini juga dan kami gak kuatir kalo beliau dulu gak atau kurang selera makan kalo udah minum anlene
ReplyDeleteSetuju banget mam. Anlene ini produk andalan sejak dulu, udah turun-temurun kalau di keluargaku.
DeleteSelama pandemi ini memang jarang ke luar rumah buat olahraga, dan ternyata tetap bisa bergerak aktif meski di rumah aja ya kak. Apalagi dengan dukungan nutrisi Anlene, tulang makin kuat dan kita juga makin semangat.
ReplyDeleteSaya juga minum Anlene actifit, gegara sering lihat ibu saya kesakitan saat bangkit dari duduk. Lututnya sakit, karena ada pengapuran di sendinya.
ReplyDeleteWalau di rumah saja, tetap bisa jadi melakukan aktivitas jalan, lari dan lompat ya. jadi nggak ada alasan nggak bisa olahraga selama di rumah aja
beneran nih mba, aku kadang ga tega lihat ibuku kesakitan. Beliau juga osteoporosis. Coba aku suruh beliau minum anlene ya mbak semoga bisa mengurangi rasa sakit
ReplyDeletefaktor usia dan pengidap osteoporosis memang perlu mengkonsumsi Anlene ya supaya hidup lebih sehat dan tenang, ikut webinar juga menambah pengetahuan ya
ReplyDeleteUrusan penyakit memang tak bisa dihindari. Tapi mudah-mudahan dengan pola hidup sehat dan diiringi dengan pemberian suplemen seperti Anlene ini bisa menjadi ikhtiar agar tetap sehat.
ReplyDeleteSubhanallah, ngeri juga tuh kalau sampai osteoporosis. Harus memang waspada dan antisipasi jangan sampai terjadi!
ReplyDeleteYang penting bukan durasi tapi konsisten. Huhuhu, bener banget MBa Liliyana :')
ReplyDeleteMamaku ga osteoporosis tapi syaraf kejepit. Tapi sama, ngalamin jadi meringis. Kasian banget liatnya. Semoga ortu kita diberikan kesehatan selaluu ya Mba
Kandungan Anlene 5X mantap juga ya. Ada kolagen dan rendah kolesterol pula. Saya auto minat nih pengin konsumsi juga. Tapi, bolehkah untuk usia jelang 40-an?
ReplyDeleteJadi mulai bikin program untuk bergerak aktif di rumah.
ReplyDeleteSudah 2 tahun dirumahaja tuh...bener-bener mager. Tapi gak jarang juga siih...bergerak sedikit, kerasa lelah sekali.
Ini efek dari gak pernah melatih otot dan tulang niih..
Plus ditambah konsumsi susu Anlene yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Acaranya keren Mbak. Pematerinya juga public figure gitu pastinya sangat seru ya. Apalagi memang penyelenggaranya Anlene yang sangat terkenal dan komunitas IIDN yang sangat produktif ini. Mantap lah
ReplyDeleteAku suka cara Mba Marda menyajikan informasi ini.
ReplyDeleteAda nuansa storytelling namun informatif.
... dan aku jadi lebih tahu beda Anlene 3X dan 5X tanpa penjelasan yang bertele-tele dan membingungkan.
Jadi, gimana, apakah Mba sudah memutuskan mau pilih minum Anlene yang mana?
Aku suka yang varian coklat nih Bun. Enak, bermanfaat pulak! Gak mau ah kena osteoporosis, maunya tetep sehat kuat, enerjik, bareng Anlene.
ReplyDeleteWah, webinar nya seru sekali ya. Jadi lebih paham tentang nutrisi tulang dan Anlene. Selama di rumah aja tetap bergerak aktif dan penuhi nutrisi agar kesehatan tulang tetap terjaga.
ReplyDeleteJadi pengin ikutan lombanya deh. Kebetulan konsumsi Anlene di rumah. Sayang banget kemarin aku skip webinar yoga barengnya. Hihihi...
ReplyDeleteWebinarnya seru ya Bun, latihan yoganya bisa diulang lagi karena ada video di Youtube. Sejak dini memang harus aktif bergerak dan menabung nutrisi untuk tulang ya...
ReplyDeleteini dia nih Anlene Gold susu kesukaan nenekku.. kalsiumnya tinggi, bagus untuk menguatkan tulang, mencegah osteoporosise
ReplyDeleteIbu saya juga bertahun menderita osteoporosis membuat saya mesti peduli pada kesehatan tulang sejak dini. Syukur Anlene hadir untuk memnuhi kebutuhan akan ini ya Bunda. Apalagi yang terbaru dengan inovasi Anlene Actifit 3X dan Gold 5X , makin komplit deh bisa disesuaikan dengan kebutuhan
ReplyDeleteacaranya seru banget ya bun, bisa ikut kelas yoga juga jadi ilmunya dapat, bugarnya juga dapet. kalo ada webinar kayak gini lagi aq mau daftar juga.
ReplyDeleteJadiatlet dirumah...wah menginspirasi sekali ini Anlene bersama Lilyana Natsir..enggak cuma disemangati untuk aktif bergerak tapi sekalian mendukung atlet yang berlaga di Tokyo. Mau dukung ah sayaa!!
ReplyDeleteBaru tahu deh ada perkumpulan warga tulang sehat, bagus nih jd concern terhadap kesehatan tulang ya, termasuk gerakan jadi atlet di rumah bersama Anlene yah... jadi kita lebih sehat dengan banyak berjalan, berlari dan melompat
ReplyDeleteWah seru juga mengedukasi ya nak acaranya.. yoga dirumah secara online asik jugaaa
ReplyDeleteanlene memang membantu banget ya Bun, apalagi untuk orangtua. ibuku juga konsumsi ini, agar tulangnya sehat dan lebih aktif di masa tuanya. apalagi pola hidup sehat juga dijalankan jadinya jarang sakit. bersyukur punya ortu yang melek sama kesehatan. semoga sehat selalu bun. Allahumma Aamiin.
ReplyDeleteAmin allahumma amin. Saat ini mendengar kabar sehatnya orang-orang terdekat maupun orang yang kita kenal adalah yang terpenting ya...
DeleteBaca ttg Anlene jd inget tanteku itu konsumsi Anlene udh dr belasan tahun lalu. Dia selalu bawa Anlene kemanapun dan rajin banget minumnya.
ReplyDeletePenting banget emang menjaga kesehatan tulang, supaya saat udh tua nanti ttp bs fit dan seger kalau jalan2 hihihi.
zaman now nggak boleh mager, ya, apalagi di masa pandemi ini.
ReplyDeletewalaupun lebih enak dan lebih semangat olahraga di luar rumah, ternyata olah raga di dalam rumah bisa juga. yuk tetap semangat bergerak! :)
Aku jg penasaran nih mba sama rasanya Anlene yang katanya kayak vanilla ituu, harum dan ngga bikin ndut yak :p hihi mau cobain ahh
ReplyDelete